O linfedema ocorre quando um fluído corporal, conhecido como linfa, se acumula nos tecidos moles do corpo, habitualmente num braço ou numa perna. O sistema linfático é constituído por vasos e gânglios linfáticos que se distribuem por todo o corpo. Os vasos linfáticos transportam a linfa para os gânglios linfáticos. A linfa é constituída essencialmente por água, proteínas, gordura e resíduos provenientes das células e por sua vez os gânglios linfáticos, filtram esses resíduos e devolvem o líquido ao sangue. Se os vasos ou gânglios tiverem lesionados ou removidos, a linfa pode acumular-se, provocando um aumento de volume dos braços ou pernas afetados.
Quais são os sintomas da Lindefema?
As pessoas afetadas pelo linfedema podem não desenvolver sintomas imediatos. Por vezes, os sintomas ocorrem apenas 15 ou mais anos após uma lesão no sistema linfático. Quando ocorrem sintomas, estes podem incluir:
- Dor, fraqueza, vermelhidão, sensação de peso ou de aperto num dos membros;
- Menor flexibilidade do punho ou tornozelo;
- Anéis ou sapatos apertados.
Alguns métodos para trata o linfedema?
Quem tem risco de desenvolver linfedema, pode e deve tomar medidas para o prevenir. Quem tem linfedema ligeiro, deve adotar hábitos que impeçam o agravamento da doença. Entre as medidas de prevenção e minimização dos sintomas, destacam-se:
- Lavar regularmente o membro afetado, secá-lo cuidadosamente e aplicar loção hidratante posteriormente;
- Usar luvas em atividades como a jardinagem e para cozinhar;
- Ao depilar a zona afetada, utilizar uma máquina de depilação elétrica;
- Não andar descalço;
- Não cruzar as pernas quando sentado;
- Evitar esforços, nomeadamente carregar carteiras ou malas, no braço afetado.
